パーソナル
トレーニング
中学生以上
プログラム内容
運動不足から競技力向上まで。精一杯サポートします！
会員様の目的に合わせ、トレーナーがマンツーマンで
トレーニング指導を行います。
肩こりや腰痛改善、スポーツのパフォーマンスアップなど
個々の目標達成に向けて、スポーツ医学やトレーニング科学
に基づいた最新の知識・情報をもとに
流行にとらわれない「ホンモノ」のトレーニングを
会員様一人ひとりに合わせて提供いたします。
トレーニング指導を行います。
肩こりや腰痛改善、スポーツのパフォーマンスアップなど
個々の目標達成に向けて、スポーツ医学やトレーニング科学
に基づいた最新の知識・情報をもとに
流行にとらわれない「ホンモノ」のトレーニングを
会員様一人ひとりに合わせて提供いたします。
タイムスケジュール・料金
タイムスケジュール
| 曜日 | プログラム名 | 時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 土 曜 日 | ﾊﾟｰｿﾅﾙ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ | 50分 | 以下の時間でご予約 いただけます。 10:00～ / 11:00～ 12:00～ / 13:00～ 14:00～ / 15:00～ |
| ﾌﾘｰ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ | ﾌﾘｰ | 10:00 ～ 16:00 上記時間内であれば ご自由に施設をご利用 いただけます。 |
料金
| ﾊﾟｰｿﾅﾙ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ | 1,500円 （1回 / 50分） | 施設使用料500円 ＋ マンツーマン指導料1,000円 |
| S・O・A・P | 1,500円 （1回 / 50分） | お客様に合わせた ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ実施のための 身体チェック |
| ﾌﾘｰ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ | 500円 （1回） | 施設使用料500円 |
準備物
動きやすい服装、室内シューズ、タオル、お飲み物
予約システム
| 予約締切 | 毎週木曜日まで | 毎週金曜日からは 翌週土曜日分からの 予約しか出来ません。 |
| 予約回数 | １度で1回分の ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが ご予約可能です。 | 予約分のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが 終わり次第、次回予約可能。 ※複数日予約されている場合は、CLUB-TSR事務局にてキャンセルの 処理をさせていただきます。 |
| キャンセル | 随時可能 |
※お客様が迷惑メール対策等でドメイン指定をされている場合に、
予約完了メールがメールが正しく届かなない場合がございます。
以下のドメインを受信できるように設定してください。
＠gmail.com
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＠gmail.com
インストラクター（講師）紹介
森川 稔之 Toshiyuki Morikawa
・TSR卒業生
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー
・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
