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パーソナル
トレーニング

中学生以上

トレーニング

プログラム内容

運動不足から競技力向上まで。精一杯サポートします!

会員様の目的に合わせ、トレーナーがマンツーマンで
トレーニング指導を行います。
肩こりや腰痛改善、スポーツのパフォーマンスアップなど
個々の目標達成に向けて、スポーツ医学やトレーニング科学
に基づいた最新の知識・情報をもとに
流行にとらわれない「ホンモノ」のトレーニングを
会員様一人ひとりに合わせて提供いたします。

プログラムの様子を写真で配信

タイムスケジュール・料金

タイムスケジュール

曜日プログラム名時間備考
土曜日パーソナル
トレーニング
50分以下の時間で
ご予約いただけます。
10:00~  /  11:00~
12:00~  /  13:00~
14:00~  /  15:00~
フリー
トレーニング
フリー 10:00 ~ 16:00
上記の時間内であれば
ご自由に施設を
ご利用いただけます。

料金

パーソナル
トレーニング
1,500円
(1回 / 50分)
施設使用料500円

マンツーマン指導料1,000円
S・O・A・P 1,500円
(1回 / 50分)
森川ディレクターによる
お客様に合わせたトレーニング実施
のための身体チェック
フリー
トレーニング
500円
(1回)
施設使用料500円

準備物

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、お飲み物

インストラクター(講師)紹介

森川先生

森川 稔之 Toshiyuki Morikawa
 
・TSR卒業生
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー
・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者

学生インストラクター紹介

濱口 友花resize

濱口 友花 Yuuka Hamaguchi
リーダー
スポーツトレーナー科2年

村岡 将基resize

村岡 将基 Masaki Muraoka
スポーツトレーナー科2年

中上 結夏resize

中上 結夏 Yuka Nakagami
スポーツトレーナー科2年

宮内 嶺次resize

宮内 嶺次 Reiji Miyauchi
スポーツトレーナー科1年

平沼 りこresize

平沼 りこ Riko Hiranuma
スポーツトレーナー科2年

西川 宥貴resize

西川 宥貴 Yuuki Nishikawa
スポーツトレーナー科2年

太田 杜彦resize

太田 杜彦 Morihiko Ohta
スポーツトレーナー科2年

ふきのresize

吹野 光咲 Misaki Fukino
スポーツトレーナー科2年