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パーソナル
トレーニング

中学生以上

トレーニング

プログラム内容

運動不足から競技力向上まで。精一杯サポートします!

会員様の目的に合わせ、トレーナーがマンツーマンで
トレーニング指導を行います。
肩こりや腰痛改善、スポーツのパフォーマンスアップなど
個々の目標達成に向けて、スポーツ医学やトレーニング科学
に基づいた最新の知識・情報をもとに
流行にとらわれない「ホンモノ」のトレーニングを
会員様一人ひとりに合わせて提供いたします。

プログラムの様子を写真で配信

タイムスケジュール・料金

タイムスケジュール

曜日プログラム名時間備考
土曜日パーソナル
トレーニング
50分以下の時間で
ご予約いただけます。
10:00~  /  11:00~
12:00~  /  13:00~
14:00~  /  15:00~
フリー
トレーニング
フリー 10:00 ~ 16:00
上記の時間内であれば
ご自由に施設を
ご利用いただけます。

料金

パーソナル
トレーニング
1,500円
(1回 / 50分)
施設使用料500円

マンツーマン指導料1,000円
S・O・A・P 1,500円
(1回 / 50分)
森川ディレクターによる
お客様に合わせたトレーニング実施
のための身体チェック
フリー
トレーニング
500円
(1回)
施設使用料500円

準備物

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、お飲み物

インストラクター(講師)紹介

森川先生

森川 稔之 Toshiyuki Morikawa
 
・TSR卒業生
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー
・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者

学生インストラクター紹介

藤井 翔太

藤井 翔太 Shota Fujii
リーダー
スポーツトレーナー科2年

櫻井 修一

櫻井 修一 Shuichi Sakurai
スポーツトレーナー科2年

藤田 秀功

藤田 秀功 Shukou Fujita
スポーツトレーナー科2年

川越 康平

川越 康平 Kohei Kawagoe
スポーツトレーナー科2年

師田 涼香

師田 涼香 Sayaka Morota
スポーツトレーナー科2年

島 裕介

島 裕介 Yuusuke Shima
スポーツトレーナー科2年

岡田 啓

岡田 啓 Kei Okada
スポーツトレーナー科2年