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パーソナル
トレーニング

※5月8日（土）の営業について
5月8日（土）は緊急事態宣言発令のため休業とさせていただきます。

中学生以上

パーソナル0100

プログラム内容

運動不足から競技力向上まで。精一杯サポートします！

会員様の目的に合わせ、トレーナーがマンツーマンで
トレーニング指導を行います。
肩こりや腰痛改善、スポーツのパフォーマンスアップなど
個々の目標達成に向けて、スポーツ医学やトレーニング科学
に基づいた最新の知識・情報をもとに
流行にとらわれない「ホンモノ」のトレーニングを
会員様一人ひとりに合わせて提供いたします。

プログラムの様子を写真で配信

タイムスケジュール・料金

タイムスケジュール

曜日プログラム名時間備考
水
曜
日		ﾊﾟｰｿﾅﾙ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ		 60分以下の時間でご予約
いただけます。
15:30～
16:30～
土
曜
日		ﾊﾟｰｿﾅﾙ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ		 50分以下の時間でご予約いただけます。
（今後変更の可能性あり）
10:00～  /  11:00～
12:00～  /  13:00～
14:00～ 　　　　  
 


【年間】スケジュール

料金

ﾊﾟｰｿﾅﾙ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ		 1,500円
（1回）		施設使用料500円
＋
マンツーマン指導料1,000円

準備物

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、お飲み物

予約システム

水曜日
予約締切毎週火曜日まで当日予約は出来ません。
予約回数１度で1回分の
ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが
ご予約可能です。		予約分のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが
終わり次第、次回予約可能。
※複数日予約されている場合は、CLUB-TSR事務局にてキャンセルの
処理をさせていただきます。
キャンセル随時可能 

※来館当日はコロナウィルスの感染予防防止対策により、１５分前より早く来館するのはお控えください。
※体験や新規入会を一時ストップさせていただきます。再開については、様子を見ながらご案内させていただきます。


水曜日

土曜日
予約締切毎週木曜日まで毎週金曜日からは
翌週土曜日分からの
予約しか出来ません。
予約回数１度で1回分の
ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが
ご予約可能です。		予約分のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが
終わり次第、次回予約可能。
※複数日予約されている場合は、CLUB-TSR事務局にてキャンセルの
処理をさせていただきます。
キャンセル随時可能 


　
ご予約はこちらから→http://reserva.be/clubtsr

土曜日

※お客様が迷惑メール対策等でドメイン指定をされている場合に、
予約完了メールがメールが正しく届かなない場合がございます。
以下のドメインを受信できるように設定してください。
＠gmail.com

インストラクター（講師）紹介

康

【水曜日：担当インストラクター】
康　寿成　Suson Kan
 
・TSR卒業生
・株式会社フラップ統括マネージャー
・加圧トレーニングインストラクター
・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定 NSCA-CPT　
・日本トレーニング指導者協会認定 JATI-ATI
・STROOPSJAPAN認定 STROOPS MASTER TRAINER
・日本ライフセービング協会認定認定 心肺蘇生法 CPR
・ケトジェニックダイエットアドバイザー

森川先生

【土曜日：担当インストラクター】
森川 稔之　Toshiyuki Morikawa
 
・TSR卒業生
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー
・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者

見学・体験

ご入会の流れ